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見よう見まねで体を動かしていると結構汗かきます。ブートキャンプと違って踊りながらだから入りやすいですね。でも1ヶ月ぐらいで飽きてしまいました。
(ランボルギーニ 2014年06月18日)
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これまで様々なエクササイズDVDを試しましたが、 ストイックに取り組むものが大半で続けられないことが多かったのですが、 この“ダンス・ウィズ・ミー”はとにかく楽しい!というのがポイントです!
ダンスなんてやったことなかったのですが、 DVDを見ながら動きを繋げていくと自然と踊れるようになり、 楽しいながらも気になる場所にはしっかり効いている感じがします。
痩せるという目的達成のためにはもちろんのこと、 日頃の運動不足を解消するアイテムとしてぴったりかと。
ビリー・ブランクスJr.がずっとニコニコ優しく教えてくれるから癒されます。 エクササイズ初心者の方や、家族みんなで取り組むのもよいのではないでしょうか。
(melomelon 2011年09月28日) from Amazon Review
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ブートキャンプを約10ヶ月続けて十数キロ体重を落としましたが、やはりハードな腹筋がきつくて割と苦しみながらやっていました。偶然にダンスウイズミーの雑誌のお試し付録を見つけ、毎日、ブートキャンプの前にやってみて、これは楽しいと思い購入しました。
実際、フルでやりましたが、呼吸法をゆっくり教えてくれたり、途中もまちがってもぜんぜん大丈夫な雰囲気が楽しくできました。終わり方も体に優しい整理体操のようでこれなら楽しく続けられそうです。
(むらペン 2011年08月30日) from Amazon Review
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2枚組のと迷って、「脂肪燃焼編」を試しに購入してみました。3種類のダンス、どれか一つをやるだけで、かなり汗をかきました。
一緒にやっていた子どもも楽しいと言っていました。続けると効果がありそうなかんじです。
(じゃずぴあの 2011年05月29日) from Amazon Review
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ananとFYTTEとLEEにレビューが載ってたんで、なんとなく気になり購入。いろんなダンスが楽しめて動きはカンタンだから、おうちで楽しめました!ビリーJr.と奥さんのシャロンのアメリカンなノリにぐいぐい引き込まれて、気付いたら楽しく踊って10分たってる感じです!ビリーJr.のうしろでバックダンサー(?)をしている素人さんたちも、なんだか励みになりますw 各エクササイズの後半に“カーディオ・ラッシュ・タイム”というのがあり、サイレンと共に始まるのですが、ここでカロリー消費を最大限にアップするそうです。確かにすごい汗かきました。ストイックな筋トレやコアエクササイズなどよりも、楽しく自由に踊ってリフレッシュしながらダイエットしたい方にはオススメです!
(リリー 2011年05月20日) from Amazon Review
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・以前から噂になっていたので購入しましたが、期待はずれでした。
@.ステップが単純で飽きる。
A.音楽がよくない。
B.周囲の出演者がわとらしくてうざい
C.ビリ−自体のダンステイストがイマイチ
別に今はダンスエクササイズがたくさんあるので、ZNMBAや
DDD系のものの方が楽しいし、音楽もいいし、これもAFFA
で広げるようですが、別にスタジオでやりたいとは思いません。
即オ−クション行きですね。
(ポチ 2011年05月13日) from Amazon Review
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4月末に発売された雑誌「FYTTE」の付録として、この「ダンス・ウィズ・ミー ダイエット」の10分強の映像が入ったDVDが付いていたので、モノは試しと思いチャレンジしてみました。
付録のDVDなので、6つのダンスエクササイズの中から4種類だけがちょっとずつピックアップされて収録されていましたが、それぞれジャンルの違う色々なダンスなので、飽きずに楽しめました。
ビリーJrさんも明るく楽しく指導してくれるので、お父さんのブートキャンプで挫折をしてしまった人でも楽についていけるし、毎日でも続けられる内容だと思います。しかも、ちゃんと汗も出て、効いている感じがすごくします。
10分だから短くて楽だし、うちでは8歳と4歳の子供たちと一緒に楽しめたので、夏に向けて、実際のDVDも買ってみる事にしました。
(summer 2011年05月02日) from Amazon Review
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