んー味は美味しいのですが、満腹感がないので、これだけじゃ足りず、他にも何か食べてしまいます・・・ （あわクリーム♪　2011年12月06日）　 この口コミ＆評価は参考になりましたか？  420人中、198人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。 食事を抜いても、痩せません。20キロ以上痩せた私は、そう思います。 置き換えダイエット……のひとつになるのでしょうが、 シェイクのたぐいより、これはたしかに「体重の減りが早い」私はそうでした。腹持ちもそれなりにいいし。 しかし。これ、数種類入っているのですけれどもね、「味がみんな基本同じ」なんですよ。 「濃い」「調味料が強い」そして「基本のだし等はちゃんととっていない」 さいごのこれが大事なんです。これがないから、味が同じなんです。 だしの素と同じですね。あれになれているかた、もしくはそれでも耐えられるというかたには良いでしょう。 続くかどうか、まず二パックくらいから購入をお勧めします。 私は二パックで挫折しました。続けられなかった。 せっかく玄米使っているんだから 「合成粉末だし」＋なんでも（「クリームソース」「キムチスープ」等）、手抜きしないで頂きたかった。 （m-to　2010年11月02日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  376人中、156人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。 他の方のレビューを参考に1)お湯をたっぷり入れる2)時間を多めにすることで美味しくいただけます。ちょっとの手間＋カロリーアップしますが、でさらに美味しくいただけます。 【和風鮭】わさびを入れるとお茶漬け感アップ 【サーモンクリーム】牛乳(またはコーヒーフレッシュ)をいれる 【海老コンソメ】キャベツやたまねぎ(あれば乾燥バジル)を入れて煮込む 【野菜コンソメ】ウインナー(魚肉でもOK)を入れる 【韓国風キムチ】のりとごま油を入れる 【中華風たまご】カニカマを入れる これで毎日、飽きずに美味しく食べられますよ。現在、4袋目に入りましたのでプラス5袋購入しました。 （ごっつ　2010年09月13日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  436人中、195人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。 きちんと炊いた玄米食などと比べれば味や食感はもちろん劣りますが、ダイエット食品にしてはかなりおいしいです。忙しいとき、夕食を食べそびれて夜食がほしいときなどにも便利だと思います。同じインスタントでもスナック麺だと油分が気になるので。会社で昼食にする場合えびコンソメのガーリックだけはちょっと…。これが違う味になればなぁ。個人的には、お湯を注いだ後少し長めに置いてから食べるのが好きです。 （ちこ　2008年07月23日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  411人中、184人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。 私の会社には食堂がありません。 よって昼食はいつも外食でした。 外食ともなれば経済的にも小遣いを圧迫し、栄養面においても偏りがちになってしまいます。 そんな時にこの商品に出会いました。 食堂は無くてもお湯ぐらいはありますからね。 結果、大満足です。美味しいです。 栄養バランスも良いので安心して食べられますし。 夕方になれば確かに空腹感が出てきますが、もう少し辛抱すれば夕食ですから大丈夫です。 私個人もダイエットに成功しましたし、何より、栄養面・経済面・味においては文句なし星５つです。 オススメです。 （えのきち Enokichi　2006年09月27日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  32人中、8人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。