10日間で理想のボディを目指すエクササイズプログラム. ターボジャム　米国正規版　DVD版。 楽しみながらエクササイズをおこない、理想のプロポーションを目指してめざしてください！ ターボジャムはエリート・イレブンという動きが基本となります。 エリート・イレブンの動作は、ウエストやもも等の気になる部分のをまんべんなく鍛えます。 一番大切なのは楽しくできて、続けて、理想のプロポーションを目指すことです！ ディスクは１枚で２つのプログラムが収録されています。 ・CARDIO PARTY（カルディオ・パーティ）　45分 ・ＡＢ ＪＡＭ（おなか周りの脂肪・ジャム）　19分　 セット内容／DVDｘ２枚（米国版正規品）日本語字幕はありません 日本語簡易説明書 リージョンフリーです。日本のＤＶＤで再生可能です。 日本語吹替、字幕はありません。英語となります。 商品開封後の返品はできません。