使い始めて約２ヶ月。腹筋が割れてきました！と言う事は有りませんが、皮下脂肪の下にある腹筋が少し締まってきた様な気がします。 そのお陰か、以前は少し疲れると出ていた腰痛が最近は影を潜めています。 短期的に劇的な効果を期待する物ではないと思うので、ネットを見ながらやるには全く邪魔にならないので良いと思います。 オススメ! （da　2010年10月02日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  529人中、237人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。