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鉄人倶楽部を自宅用に、これを職場で皆が使うように購入した者です。 結論からいうと、鉄人倶楽部にコストパフォーマンスで負けています。 組み立ては簡単ですが、4箇所あります。 鉄人倶楽部は1箇所です。 なによりも、折りたたむとき、こちらの方が面倒です。 足をのせる部分を、ずらしてあわせ、固い部品で固定します。 重たいため、この4動作がわずらわしく感じます。
鉄人は、作りが軽いので、2動作で終わります。 折りたたみを固定するものは、マジックテープです。
負荷をかけるものは、100円ショップで売っているもので代用できるので、それは両者とも同じです。 また、中心部を高くして負荷をかける別売りは、本家しか別売りしていませんが 下に雑誌など入れれば同様の原理が成立するので、両者とも同じです。
音や他の部分も、両者とも大差ありません。
本家が勝っているのは、DVDがついていること。 キレイな色があること。 製品名が、キラキラな文字で書かれていること。 よって、なんとなく高そうに見えること。
鉄人倶楽部は、あっさりしていて、筋トレやります! みたいな感じです。 また、負荷をつけるゴムが最初からついていますよ。
効果については、他の方にあるように、個人差があります。 ただ、はずみをつけないで、できればゆっくりと、手を離してやると 内ももを特にトレーニングしていない人には効果がすぐあると思います。
この2機種だけでなく、類似品も効果に変わりはないように思います。 原理が一緒ですので。
負荷については、ゴムではなく中心の高さを高くするか 足首や体にウエイトをつける方をおすすめします。
ゴムは、伸ばすとき負荷がかかりますが 戻るときはゴム自体の戻ろうとする力が生じ マイナスの負荷となり、楽になります。 ですので、ゴムをつけないで十分です。...
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(みらい 2011年01月08日) from Amazon Review
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