DVDの方が…という声もあるようですが、私はDSだったからよかったな と思います。DVDだとリビングでやらなくちゃいけないし、テレビ見てる家族と交渉しないといけない。 それってなかなか続かない。 DSなら 自分の部屋で時間をみつけて実行できるから本当に続いています!!。助かります。初心者向けなのかもしれませんが充分です。 ただ確かに、画面を見れない瞬間があるけど、仰向けやうつぶせならDVDでもテレビ画面は見づらいと思います。 DSなら見やすい位置に置き直せます。 音楽が聴けて瞑想できるリラクゼーションメニューがあったらいいなと思いますね。 （meg　2008年02月06日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  253人中、130人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。