妊娠18週目ですが、雑誌で知り購入しました。 色々マタニティDVDがある中で、満里奈さんが妊娠中に実演されていたというのと 何より産婦人科の先生が監修されていたので購入を決めました。 買って良かったと思います。 実際にやってみると、基本の呼吸方法を実践するだけでも気持ち良いです。 まだ実践して2週間ですが、腰痛と肩凝りに悩まされていた私も 今ではかなり楽になりました！ 自然と精神的なストレスも軽減されるので、 楽しいマタニティライフをおくるために今後も続けるつもりです。 周りのプレママたちにも勧めようと思います！ （プレママ　2010年12月29日）　from Amazon Review この口コミ＆評価は参考になりましたか？  544人中、286人の方が「この口コミ＆評価が参考になった」と投稿しています。